18+
© 2022 FURFUR. Ежедневный молодежный интернет-сайт и сообщество его читателей. Использование материалов FURFUR разрешено только с предварительного согласия правообладателей. Все права на картинки и тексты в разделе «Клуб» принадлежат их авторам.
© 2022 FURFUR. Ежедневный молодежный интернет-сайт и сообщество его читателей. Использование материалов FURFUR разрешено только с предварительного согласия правообладателей. Все права на картинки и тексты в разделе «Клуб» принадлежат их авторам.
Комментарии к постам:
Мне кажется, это будет не очень интересно, фитнес и бодибилдинг уже стали обычными и привычными, а кроссфит только появился, поэтому этот эксперимент привелкал внимания. Катя Усманова очень крута, тут нельзя поспорить,но тема "попастости" кажется была раскрыта уже целым циклом статей здесь, вряд ли можно хоть что-то еще добавить новенькое
"каждое упражнение удваивается с новым кругом. То есть 1 бёрпи — 1 жим, 3 бёрпи — 3 жима, 5 бёрпи — 5 жимов и так далее." Всегда думала, что удваивается - это умножается на два..
Спасибо, отбили желание, а то хотела заняться ведь!