Культура
Бегом по миру: 7 марафонов в разных концах света
Бег давно стал важной частью жизни современных городских жителей. Журналы, рекламные плакаты и интернет-СМИ сочиняют оды удобным беговым кроссовкам, привлекательным спортсменкам и выносливым марафонцам. А преодолевать километровые дистанции можно не только в родном городе. Можно ведь бегать, путешествуя! И тогда он, бег, становится не просто неотъемлемым элементом жизни, но ещё и прекрасной причиной слетать за тридевять земель.
Мы собрали семь самых знаковых 42-километровых дистанций в каждом уголке Земли. С их помощью можно не только пополнить записями свой спортивный дневник, но и оказаться в рядах изощрённых путешественников.
По улицам Большого яблока спортсмены бегают вот уже 34 года. Преодолеть последний марафон удалось более чем 50 тысячам спортсменов. При этом количество желающих пробежать по всем районам Нью-Йорка гораздо больше, нежели реальных участников: организаторам приходится проводить лотереи среди подавших заявки бегунов.
Подготовиться к этому событию как морально, так и физически время есть почти у каждого: в этом году бегуны стартуют 2 ноября. За участие в забеге необходимо заплатить 347 долларов. Само собой, перелёты, проживание и прочие прелести жизни оплачиваются отдельно. Но что самое интересное, старания спортсменов вознаграждаются не только радостью победы над собой, но ещё и крупными суммами и подарками от спонсоров. К примеру, в 2000 году победительница Нью-Йоркского марафона россиянка Людмила Петрова пополнила свой банковский счёт на 90 тысяч долларов. А к ним получила ещё и новый Pontiac. Интересно, стала ли она бегать меньше?
Отметим, что для менее подготовленных энтузиастов, желающих увидеть Нью-Йорк, существует альтернатива — городской полумарафон. Согласитесь – пробежать 21 километр и 97,5 метра в одном из самых больших и прекрасных городов мира всё же лучше, чем наматывать круги на советском стадионе.
Марафон в Токио проходит ежегодно в феврале-марте. Его масштабы скромнее, чем у Нью-Йоркского — в среднем по городу бегут 35 тысяч человек, которых также отбирают с помощью лотереи.
Марафон в Токио прекрасен в первую очередь своим маршрутом, который проходит мимо достопримечательностей столицы. Внимательные бегуны смогут рассмотреть дворец императора, Токийскую башню, буддистский храм Сэнсодзи и с облегчением выдохнуть на острове в Токийском заливе. А ещё марафон удивителен тем, что ежегодно в нём принимают участие бегуны в ярких и необычных национальных или карнавальных костюмах.
Участие в этом марафоне обойдётся в среднем в 150 долларов. Это опять-таки без оплаты перелётов, проживания и других расходов на пребывание в довольно дорогой Японии.
Июльский и жаркий марафон в Рио не оставит равнодушными поклонников сексуальных бразильянок и, само собой, изнуряющего бега. Принять участие в забеге могут женщины и мужчины от 20-ти до бесконечности. Организаторы даже предусмотрели специальную возрастную группу для представителей сильного пола — от 80-ти лет и далее.
Поощрять самых отчаянных бегунов будут не только лестные слова и отзывы, но и щедрые вознаграждения. Так, за первое место в забеге можно получить от 20 тысяч долларов. К ним ещё несколько тысяч, если получится установить новый рекорд. И, само собой, немало бонусов от спонсоров.
Правда, за такие радости придётся изрядно попотеть, причем в буквальном смысле слова: температура воздуха в этот период года в Рио поднимается до +29 градусов по Цельсию. Поэтому, чтобы не получить тепловой удар, стартуют марафонцы в 6:30 утра.
Ежегодный марафон в Берлине — отличный повод побывать в Европе. Само собой, не считая возможности пробежать 42 километра. Ведь этот забег — одни из наиболее старых и престижных в мире. Впервые марафон состоялся в 1974 году при участии 700 человек. С того времени количество участников существенно возросло и составляет в среднем 40–45 тысяч человек.
Стоит отметить, что с пустыми руками победители забега не уходят: денежный приз составляет около 40 тысяч евро. Есть ещё и солидные «надбавки» — за новый мировой рекорд, например, можно получить дополнительные 50 тысяч евро. В общей сложности победитель может набегать на более 150 тысяч единиц европейской валюты.
Ежегодно забег проходит в конце сентября, так что у желающих принять участие осталось не так уж много времени для подготовки. За масштабную пробежку по Берлину нужно выложить около 98 евро. И традиционно пройти лотерею, поскольку количество желающих бежать существенно выше количества мест, предусмотренных организаторами.
Марафон по Великой
китайской стене
Этот марафон заслуживает звания одного из самых необыкновенных и красочных. Бегуны преодолевают 5164 ступени Великой китайской стены. Это около семи километров. После участники бегут вдоль небольших деревушек, возвращаясь к стене. Там их снова ожидают 5164 ступени — и уже наверху стены долгожданный финиш.
Стоит отметить, что такой марафон подойдёт не каждому бегуну. Он проходит в мае, а температура воздуха в этот период года в Китае поднимается до 25–27 градусов. Поэтому до конца дистанции добегают далеко не все спортсмены.
Подать свою заявку на участие в марафоне в 2015 году можно прямо сейчас. Кроме того, для многих туристических фирм уже стало традицией включать забег в программу путешествия по Китаю. Да и сами организаторы марафона предлагают продлить поездку до семи дней. В общей сложности за проживание в приличном отеле и несколько экскурсий нужно заплатить около 500 евро.
Красочный и по-настоящему жаркий забег для мечтающих побывать в ЮАР. Согласитесь, что бежать посреди саванны в окружении марафонцев и диких животных — что-то новенькое. Маршрут марафона пролагает через провинцию Лимпопо и национальный парк Крюгер, в котором в привычной среде проживают слоны, леопарды, зебры, африканские антилопы и прочие неведомые цивилизованному миру животные.
Обычно забег проходит в июне. Организаторы марафона также заботятся о проживании и удобствах спортсменов, предлагая им разнообразные пакеты, в стоимость которых входит участие в забеге, бунгало, питание, трансферы и прочее. Обойдётся такое удовольствие в сумму от 500 евро. Непосредственно за участие в марафоне бегуну придется заплатить 240 евро.
Этот забег в Гренландии заслуженно называют одним из наиболее экстремальных. Ведь бежать всё те же 42 километра 195 метров придётся через снега, лёд и температуру –10 градусов. Неудивительно, что бегуны на этом марафоне исчисляются не тысячами, а десятками. В среднем преодолеть такую дистанцию ежегодно решаются от 50 до 70 человек.
Этот забег — один из наиболее строгих. Участникам категорически запрещается сходить с маршрута или отклоняться от группы. А за легкоатлетами на протяжении всей дистанции строго следят врачи и организаторы.
Ближайший марафон в Гренландии состоится 18 октября. Регистрация ещё открыта. Правда, обойдется такой забег гораздо дороже, чем другие. За один только марафон, без проживания, питания и перелёта, спортсмену придётся раскошелиться на 298 евро. А фулл-сайз-программа с перелётом, четырёхдневным проживанием, правильным спортивным питанием и гидом будет стоит более 1500 евро.
Для менее выносливых, но желающих посмотреть на Гренландию на скорости бега, есть альтернатива — полумарафон. Правда, цена его, в отличие от дистанции, на два не делится и составляет всё те же 298 евро.
ЧТО ЧИТАТЬ ПО ТЕМЕ:
ХАРУКИ МУРАКАМИ
О чём я говорю,
когда говорю о беге
В этой книге Мураками отошёл от привычного для себя стиля и тематики повествования для того, чтобы поделиться опытом и переживаниями бегуна. А делиться есть чем : японец преодолевал не только марафонские дистанции, но и осилил ультрамарафон.
ГОРДОН ПИРИ
Бегай быстро и без травм
Эта книга уже много лет является незаменимым руководством для начинающих бегунов. В ней подробно описаны все детали: когда и сколько бегать, как двигаться, какие упражнения идеальны для разминки и заминки. Одним словом, настоящая Библия начинающего бегуна.
ГАРТ ГИЛМОР
Бег ради жизни
Стоит прочитать тем, кто хочет понять, что происходит с организмом во время бега и как эти процессы влияют на жизнь человека. Эта книга о медленном, неспешном беге написана для желающих им овладеть.
Прекрасное руководство для бегунов от одного их самых известных тренеров в лёгкой атлетике Артура Лидьярда. Авторы не только превозносят бег как основополагающую составляющую здорового образа жизни, но и высказываются против плохих привычек и малоактивного образа жизни.
Комментарии
Подписаться